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只要你够心狠,你的生活就会轻松很多

  只要你够心狠,你的生活就会轻松很多

  感觉男朋友没那么喜欢自己,又舍不得分手,怎么办?

  当对方没有那么喜欢你,要知道,任何时候,你都有离开的权利。如果你实在不想离开,你要做的,是停止自己的付出,把重心放在自己身上,降低期待,把他当普通朋友处理。做好好自己,其他一切随缘。而不是去逆向合理化对方的错误,把自己的不甘心当成是爱,进一步讨好对方。

  其实,当你在关系里一切付出都是基于“我开心我乐意”,顺便按照对方的回应来反馈的原则的时候,无论发生什么,你都可以全身而退。而当你为了赢得对方的爱而去付出的时候,你注定要伤害自己,也让他人感受到无趣和压迫。当对方对你冷淡的时候,也不要总是琢磨别人在想什么,是不是不爱。其实爱与不爱并没有那么重要。一切都在变化之中。让自己开心、有价值,才是最根本的。去猜测这个问题也不能解决任何问题。

  不要总觉得,“我要很优秀,才配被他宠爱”、“我要说话很有趣,才能主动找他”。而是,“我本来就有价值,我本来就值得被爱,我相信我能给别人带来快乐和价值”。“如果他反馈积极,我可以进一步;如果他不积极,就继续回来做自己的事就好了”。

  有时候你总是绞尽脑汁,想去找一些速效药,想让你们的关系立竿见影地好起来。结果越琢磨,越发现,自己好像永远出于劣势,什么雷都踩了。那是因为当你带入自己是劣势的时候,用弱者思维去看问题、做事,只会让别人觉得,你真的是弱者。你越害怕,越焦虑,反而事情越糟糕。你开始自我否定,同时也否定掉别人对你的爱。这种焦虑把你自己封锁起来,越发让你显得卑微、没有价值。

  努力去赢得别人的认可,可以是一种战略,但绝不能成为战术。也就是说,你可以悄悄去做那些牛逼事,但千万不要把这种迎合他人的思维和情绪,带入到两个人的日常相处中,不要别人一冷,你就开始着急,自我怀疑,讨好。这样很容易让对方下头,

  甚至被对方PUA。其实,冷淡期才是两个人关系博弈的关键点。这个时候稳住心态,就不容易被他拿捏了。稳住心态不是说让你逆来顺受接受他的冷,而是他一冷,你就会有惩罚(不再对他热情、关注),并且没有停下你自己的精彩生活,会让他对你有所敬畏。毕竟条件好带来的只是喜欢,而爱是靠虐出来的。他虐你,你就狠狠地虐回去。

  当感觉两个人淡了的时候,学会拉开距离,让自己有一个进退有余的缓冲区,同时自己千万不要丧,而是要逼自己一把,回到一个人时那种能量满满的状态,去做自己喜欢的事,分散注意力,去提升自己,重新体会自信的感觉。你的行为也是在无形之中告诉对方,“没有你我也可以过得很好,你随时可能失去这么好的我”。同时,当你不再时刻怀揣着某种目的,时刻去担心什么,求证什么的时候,说不定这样你们相处的氛围反而会更轻松,更有趣,充满惊喜,你们的关系也会重新激活,甚至更进一步。

  要相信,你自己的存在本身就是美好。首先找到自己,接纳自己本来的样子,同时向理想中的自己前进,不断提升自我,学会修炼一个稳定的自我,倾听内心的声音,用自己的内心的感受做决定。

  永远先爱好你自己,再去和他人有分寸地来往


看他是否爱你,微信联系的频率就知道了今天突然想起初恋情感文章-如果不能享受孤独,也就无法享受自由

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